כלי לקידום עצמי עם קלפי התעוררות {קובץ להורדה}
- נטאלי שריקי
- 26 בפבר׳
- זמן קריאה 1 דקות
את קלפי התעוררות יצרתי מתוך כוונה לספק כלי יצירתי, יפה, פשוט ומזמין - אשר בעזרתו ניתן בקלות ובמהירות להתחבר פנימה ולהבין לאן ללכת, על מה להביט ואיפה נמצאת התשובה לשאלה שיש לנו.
קלפי התעוררות
הקלפים מחברים בין פעולות ומושגים מעוררים: מחשבה, תנועה ורגש. החיבור ביניהם עוזר לנו לראות דברים שפספסנו, להרגיש מה נכון לנו מבפנים, ולדעת לאיזה כיוון ללכת כדי להתקדם.
יצירת תנועה פנימית המובילה למימוש עצמי
הקלפים מגיעים עם הנחיות פשוטות לשימוש + תוספת חדשה:
תרשים זרימה המכוון ליצירת מהלך פנימי הדרגתי ושלם והנחיות כתיבה בהשראת הקלפים.
#1 התבוננות
#2 זיהוי התנגדות
#3 איזון דרך דמיון
#4 יצירת תנועה
#5 ביטוי עצמי
#6 הגשמת רצון
#7 מיקוד פנימי
כל שלב מלווה בהנחיה קצרה והעמקת ההתבוננות על ידי בחירת קלפים בהתאמה אישית לרגש ולמחשבה ברגע הכתיבה
למי שעובד באופן עצמאי ורוצה לפתח את ההבנה העצמית ואת הלמידה של כלי הכתיבה יצרתי דף עיבוד שמטרתו -
לעשות סדר בכל מה שקרה תוך כדי כתיבה
לשים לב ולזהות נקודות חשובות שחוזרות על עצמן
להפנים תובנות שעלו בכתיבה
לסמן כיוון או החלטה להמשך
לעבור מהכתיבה והדמיון אל המציאות באופן רך והדרגתי.
דף עיבוד לאחר כתיבה:
שני הקבצים להורדה והדפסה לשימוש עצמאי:
לשאלות או ייעוץ כתבו לי, אשמח לכוון
🌿 נטאלי
רוצה לקבל ממני גם תזכורות ותרגולים קטנים בוואטסאפ?
🌿תרגילי דמיון וכתיבה 🌿נקודות מבט על החיים
🌿ציטוטים ממורי דרך
להצטרף לקבוצה השקטה בוואטסאפ >> לחצו כאן
תגובות