שמי נטאלי, אני מנחה ומלמדת ניקוי רגשי דרך כתיבה. אני צלמת ויוצרת כלים טיפוליים עדינים המחברים בין תצלומים, מילים, דמיון וזיכרון. אני נשואה ואמא לשלושה בנים, מתגוררת עם משפחתי האהובה בצפון.

​​

לפני 14 שנים בצהרי יום רגיל שמעתי שדוד שלי רוצה לעשות סרט על החיים שלו - זו היתה עבורי קריאה לשינוי. ​​הבנתי שבשלב זה או אחר בחיים אצטרך להביט פנימה ולשאול כמה שאלות על עצמי ועל החיים, ולא רציתי להצטער על שלא עשיתי את זה קודם. הקרבה אל דוד שלי וההיחשפות לסיפור חייו העלו אצלי מגוון רגשות וזיכרונות שחשבתי שהצלחתי לשכוח. משהו בתוכי ביקש תשומת לב, משהו בתוכי ביקש להתגלות, במבט לאחור - אני ביקשתי מעצמי תשומת לב והקשבה.

בתור צלמת הבטתי החוצה אך הפעם התבקשתי להביט פנימה. השתמשתי בדמיון כדי להמחיש את מה שקורה בתוכי - לא האמנתי ולא תיארתי לעצמי איזה עולם מדהים ועצום קיים בפנים, וכמה אפשר לגלות וללמוד ממנו. לא ידעתי ששם נמצא הכח האמיתי שלי, ושאם רק אשחרר רגשות ישנים שלוחצים לי על הלב והנשימה - אוכל לחיות אחרת לגמרי.

​

יצאתי למחקר עצמאי ללא ליווי וללא הדרכה חיצונית - במשך שנה כתבתי הכל ולמדתי מתוך התהליך. בהתחלה לא היה לי מושג מה 'הדבר הזה' שאני עושה, אבל משהו בכתיבה הזיז אצלי דברים בפנים: דברים השתנו, התבהרו, התנקו, השתחררו, ונוצר בתוכי סדר חדש שאיכשהו גרם לי להרגיש הרבה יותר טוב והרגשתי שמשהו בזה עובד.
 

מאז ועד היום, זו הדרך שלי בחיים כמו כולם גם אני חיה בחוץ - נעה, עושה, מתקיימת, אך במקביל אני מלווה את עצמי מבפנים - מתבוננת, שואלת ולומדת. מחיי יומיום שכללו שינויים רגשיים רבים אשר הושפעו ללא הרף  מהסביבה - הובלתי את עצמי לחיים מאוזנים, מלאי סקרנות, אומץ ורצון ליצור ולהשפיע לטובה. 

​​​​

אני מלמדת דרכים ויוצרת כלים לניקוי רגשי דרך כתיבה אני מלווה תהליכים אישיים בזום, מנחה קורסים קבוצתיים, מספרת על הדרך שעברתי ומלמדת להשתמש בקלפים ככלי לגילוי עצמי פשוט ויצירתי. אני יוצרת כלי עזר לתהליכים אישיים ולמטפלים, כותבת תרגילי דמיון וכתיבה, ובימים אלו מקדמת מיזם של שביל הליכה טיפולי בצפון.