איזה סוג של כתיבה?
כתיבה חופשית, כתיבה פשוטה, כתיבה שעולה מבפנים ויוצאת החוצה באופן פשוט. הכתיבה מיועדת לעצמנו, לגילוי של מקומות, ביטוי עצמי והבנה טובה יותר כך שניסוחים מדוייקים או כתיבה יפה לא הכרחיים פה. כתיבה כמו שכל אחד ואחת יכולים, לא צריך שום דבר מיוחד.

האם את כותבת במחברת או על המחשב?
אני כותבת על המחשב וגם במחברות לפעמים, על המחשב אני כותבת מהר יותר, מה שמאפשר לי לכתוב בקצב בו הדברים עולים מבפנים. 

האם את קוראת את מה שאת כותבת?
לרב לא (רק אם אני מחפשת קטעי טקסט לתרגילי כתיבה). אני כותבת כדי לשחרר, לעשות סדר, לראות את הדברים באופן פשוט, ולהבין מה, למה או איך. הכתיבה היא הדבר החשוב כי היא מוציאה את הדברים החוצה ועוזרת להכרה להבין את עצמה (מרגע שהבנתי אני ממשיכה הלאה).

עשית את התהליך הזה לבד?
כן, את תהליך הכתיבה שלי עברתי מול עצמי, לבד. חשוב לציין שלפני שיצאתי לדרך התייעצתי עם מטפל, רציתי לדעת שאני לא עושה משהו ממש מטופש, הוא תמך בכוונה שלי ונתן לי את האישור שהייתי צריכה. משם, המשכתי לבד, התמודדתי וחיפשתי עד שמצאתי את הדרך. לאורך הדרך הרגשתי שיש לי הכוונה מבפנים, שאני לא באמת לבד ושאני צריכה להמשיך לכתוב ומשהו טוב יקרה.

מה עזר לך בדרך?
להאמין לעצמי ולמה שאני מרגישה. להסכים להרגיש גם אם כואב וקשה. לשחרר אחיזה ב'תפיסה הרגילה' ולהרשות לעצמי לבדוק כל מקום ולהרגיש כל דבר.

איך התמודדת עם הסביבה?
ברגע שלמדתי להגיד שאני באיזשהו מסע עם עצמי נהיה קל יותר. הפסקתי להעמיד פנים ולא הרגשתי לא נח. בהתחלה שיתפתי בקלות, אך הרגשתי שהתגובות והשאלות מבלבלות אותי ולמדתי "ללכת לבד".

איך זה השפיע על מערכות היחסים שלך?
היו אתגרים כי הרבה דברים השתנו ואפילו אני עוד לא הבנתי את עצמי. ככל שלמדתי להבין את עצמי טוב יותר, למדתי גם להבין אחרים טוב יותר. מערכות יחסים שהיו טעונות עברו עיבוד דרך כתיבה, וכך הצלחתי לשחרר את מטעני העבר ולהוביל אל קרבה, אהבה ופתיחות.

מה הדבר הכי טוב שיצא לך מזה?
החיים! חזרתי לחיות וזה כולל הכל - שמחה, אהבה, מימוש, יצירה, אמונה, השראה, רצון. הכל התעורר מחדש, ניקיתי את אבק הדרכים והחזרתי את עצמי לחיים. מתנה שאין כמותה.