רוצה דרך אישית ופשוטה לעבודה רגשית עצמאית?
משהו לשלוף מול פחד, כעס או עומס פנימי
משהו שיעזור להבין את עצמך ולשחרר מטענים רגשיים

קלפי התבהרות נוצרו בדיוק לזה –
כלי עדין להתבוננות פנימית, ניקוי רגשי ואיזון

איך משתמשים? (פשוט וממוקד)
מתמקדים בנושא שמעסיק אותך
בוחרים קלף, או זוג קלפים
כותבים או מתבוננים במה שעולה

מה הקלף מעלה? מה הוא מזכיר?
מה הוא מבקש ממך לראות?
כבר כאן מתחילה תנועה של שחרור, הבנה והקלה,

והשלב הבא מוביל להשלמה ואיזון רגשי.

מה הקלפים מאפשרים?
זיהוי רגשות ודפוסים
שחרור עומס רגשי
הבנה עמוקה של חוויה פנימית
תנועה עדינה לריפוי ואיזון רגשי

מבנה הסט
32 קלפים המחולקים לשתי סדרות משלימות:
• 16 קלפי חושך / חוסר – מצבים רגשיים של כיווץ והתנגדות
• 16 קלפי אור / מלאות – מצבים של התרחבות והרפיה

דרכי שימוש
• קלף חושך → קלף אור לפי מספר משלים
• התחלה מקלף אור וזיהוי של חוסר
• עבודה עם זוג אחד בכל פעם
• פתיחה אקראית אינטואיטיבית

• חיפוש התאמה בקלפים לרגש פעיל ועבודה מולו

• עבודה תהליכית לפי הסדר הממוספר (32 שלבים)
• לשימוש אישי, טיפולי או קבוצתי

תהליך הדרגתי
המיספור של הקלפים יוצר מסלול התבוננות רגשית:
היכרות עם רגשות, עיבוד חוויות ושחרור מטענים רגשיים.
דרך כתיבה, דמיון והתבוננות נוצרת תנועה של ריפוי פנימי ויציבות רגשית.

שימושים נוספים
• תהליכים טיפוליים והנחיה רגשית
• סדנאות כתיבה והתפתחות אישית
• עבודה קבוצתית

קלפי התבהרות -
הזמנה להרחבת נקודת המבט, שחרור מתחים ונשימה פנימית חדשה.

פרטים נוספים
• 32 קלפים בגודל 10×15 ס"מ
• הנחיות בעברית ובאנגלית
• אוסף תרגילים קצרים לעבודה תהליכית בכתיבה
• תיק בד רך ונוח לשימוש
• צילומים מקוריים שלי