הליכה בגשם

נטאלי שריקי
30 ביוני
זמן קריאה 3 דקות

מה קורה כשאנחנו מפסיקים לחפש מחסה ונשארים רגע בתוך מה שמתרחש?

בתרגיל זה נצא באמצעות הדמיון להליכה בגשם, נקשיב למה שעולה בנו לאורך הדרך ונגלה איזו פעולה מבקשת להופיע מתוך ההרגשה עצמה.

Rain drops on water. Photo by Natalie Shriki.

כתיבה דמיונית בזמן הווה

תרגיל זה מבוסס על כתיבה דמיונית בזמן הווה. אנחנו נכנסים באמצעות הדמיון אל מקום או התרחשות וכותבים אותם כאילו הם קורים עכשיו. הכתיבה נשענת על החושים, על הרגשות ועל מה שעולה תוך כדי הדרך, בלי לדעת מראש לאן נגיע.

בחירת נוסח תרגיל זה מופיע בשתי גרסאות זהות – בלשון נקבה ובלשון זכר.

את

מקום - את יושבת על ספסל כלשהו ברחוב נחמד או בגן יפה, שקט מסביב ואת מרשה לעצמך לעצום את העיניים לכמה רגעים. >> תארי את המקום בכתיבה ושימי לב להרגשה.

התרחשות - טיפה קטנה נופלת על פניך ואחרי רגע עוד אחת, טפטוף של גשם מתחיל ונראה שהוא הולך ומתחזק. >> תארי את ההתרחשות בכתיבה ושימי לב להרגשה.

בחירה - את עוצרת את התנועה המיידית שמבקשת לחזור הביתה או ללכת למקום מוגן מהגשם, ובוחרת להישאר הפעם בדיוק איפה שאת. הטיפות מתחזקות ואת מנסה ליהנות מההרגשה ומביטה אל השמיים. >> תארי את הבחירה בכתיבה ושימי לב להרגשה.

הימצאות - עננים אפורים מכסים את השמש, הגשם הולך ומתחזק, נדמה שהחורף הגיע וכיסה את הכל ואת נשארת במקום שלך, לא זזה ולא נעה. נהיה לך קר ורטוב ולמרות הכל את לא ממהרת. את נעמדת ומתחילה ללכת לאט בגשם, נותנת לו להרטיב אותך עוד ועוד ועוד.

>> תארי את ההתרחשות בכתיבה ושימי לב להרגשה.

פעולה - את כבר רטובה כמעט לגמרי, רגע לפני שאת מחליטה ללכת הביתה או למקום מוגן את עושה פעולה כלשהי לפי ההרגשה שיש לך ולפי מה שמתחשק לך כרגע - רצה, רוקדת, צועקת, פותחת מטריה, קופצת בשלוליות או כל דבר אחר. >> תארי את הפעולה בכתיבה ושימי לב להרגשה.

סיום - את הולכת הביתה, רטובה אך חיה ונוכחת.

>> איזו הרגשה יש לך בגוף? בלב?

>> האם יש שיר שמתנגן בראש? מה אומרות המילים?

גילוי עצמי | 12-17 דק'

אתה

מקום - אתה יושב על ספסל כלשהו ברחוב נחמד או בגן יפה, שקט מסביב ואתה מרשה לעצמך לעצום את העיניים לכמה רגעים. >> תאר את המקום בכתיבה ושים לב להרגשה.

התרחשות - טיפה קטנה נופלת על פניך ואחרי רגע עוד אחת, טפטוף של גשם מתחיל ונראה שהוא הולך ומתחזק. >> תאר את ההתרחשות בכתיבה ושים לב להרגשה.

בחירה - אתה עוצר את התנועה המיידית שמבקשת לחזור הביתה או ללכת למקום מוגן מהגשם, ובוחר להישאר הפעם בדיוק איפה שאתה. הטיפות מתחזקות ואתה מנסה ליהנות מההרגשה ומביט אל השמיים. >> תאר את הבחירה בכתיבה ושים לב להרגשה.

הימצאות - עננים אפורים מכסים את השמש, הגשם הולך ומתחזק, נדמה שהחורף הגיע וכיסה את הכל ואתה נשאר במקום שלך, לא זז ולא נע. נהיה לך קר ורטוב ולמרות הכל אתה לא ממהר. אתה נעמד ומתחיל ללכת לאט בגשם, נותן לו להרטיב אותך עוד ועוד ועוד.

>> תאר את ההתרחשות בכתיבה ושים לב להרגשה.

פעולה - אתה כבר רטוב כמעט לגמרי, רגע לפני שאתה מחליט ללכת הביתה או למקום מוגן אתה עושה פעולה כלשהי לפי ההרגשה שיש לך ולפי מה שמתחשק לך כרגע - רץ, רוקד, צועק, פותח מטריה, קופץ בשלוליות או כל דבר אחר. >> תאר את הפעולה בכתיבה ושים לב להרגשה.

סיום - אתה הולך הביתה, רטוב אך חי ונוכח.

>> איזו הרגשה יש לך בגוף? בלב?

>> האם יש שיר שמתנגן בראש? מה אומרות המילים?

גילוי עצמי | 12-17 דק'